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연구에 따르면 청소년 중 거의 3 분의 1이 청소년기의 어느 시점에서 우울증에 시달리게됩니다. 우리는 우울증의 징후와 우리가 도울 수있는 방법을 알아야합니다.

핵심 포인트:

  • There are some common signs of teen depression which include things like changes in sleep and eating patterns, withdrawing from people and hobbies and moodiness.
  • When you see these signs, engage with your teenager. Invite them to share their struggles, share some of your own struggles and get them professional help.

성경구절:

Jeremiah 29 : 11 나는 주님 께서 말씀하신 계획을 알고 있습니다. "그들은 재앙이 아닌 선을위한 계획이며, 미래와 희망을 줄 것입니다.

참조 : 우울증, 정신 건강, 육아

토의하기
  1. 이 주제에 대한 당신의 첫번째 반응은 무엇입니까? 무엇이 떠올랐습니까?
  2. 십대 때 어떤 우울증 징후가 나타 났습니까? 1-10의 스케일에서, 얼마나 널리 퍼져 있습니까?
  3. 과거에 우울증을 앓고있는 청소년을 어떻게 도우려고하셨습니까? 무엇이 효과가 있었고 무엇이 효과가 없었습니까? 설명.
  4. 당신의 관찰에 대해 십대 자녀와 직접 대화하고 솔직하게 대화하는 것이 가치있는 일입니까? 설명. 그 일을 두려워합니까?
  5. 청소년 지도자 / 멘토가 부모보다 대화의 이런 종류에 접근해야하는 다른 방법이 있습니까? 설명.
  6. 당신이 십대에 대해 존경하고 감사하는 것들의 목록을 만드십시오. 그것들을 어떻게 그들과 나눌 것입니까?
  7. 읽기 예레미야 29 : 11. 십대를 격려하기 위해이 구절을 어떻게 활용할 수 있습니까?
  8. 왜 미래의 목표와 열망에 대해 십대 자녀에게 이야기하는 것이 도움이된다고 생각합니까?
  9. 그 과정에서 전문 상담이 중요한 이유는 무엇입니까? 어떻게하면 지역 사회에서 적절한 자원을 찾을 수 있습니까?
  10. 청소년 지도자 / 멘토라면 부모님과 우려를 나누는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
  11. 이 대화를 토대로 개인 행동 단계를 적어보세요.